【緊急！】「辛い夏のむくみ」を解消して美脚も健康も一度に叶える秘策
こんにちは、小高仁美（おだかさとみ）です！
突然ですが、最近
・手足のむくみ
に悩まされていませんか？
冷房の効いた室内にいることの多い夏は、
特にこのような体の不調が出やすいのです。
今日はそんな辛いむくみとさようなら！！
むくみ対策をご紹介します！
1.足首（くるぶし）やふくらはぎを冷やさない！
夏でも薄手のものなどレッグウォーマーで保護してください。
２．座っているときにこまめに足首体操！
デスクワークなどお仕事中や、ご自宅で椅子に座っている時に
足首をぶらぶらと動かしたり、外回し・内回しと数回ずつ軽く回してください。
少しでもお役に立てますと嬉しいです！
こちらでは、丁寧なカウンセリングであなたに合った「ケア方法」をお伝えしています＾＾
このように、ご自身に合ったケア方法を見つけると、
お悩みの「辛い夏のむくみ」を解消して、美脚も健康も一度に叶える秘策はこちらから
身体はかまってあげるとちゃんと答えてくれます！
あなたの美と健康を叶えるために、全力でサポートいたします♪
少しだけ自分に時間をかけてみませんか？もっと輝く自分に出逢えます！
吉祥寺アンチエイジングエステサロン
CHELSEA GREEN(チェルシーグリーン）
アロマエステサロン＆スクール
◆営業時間 10:00～19:00（火曜定休）
◆住所 武蔵野市吉祥寺本町2-20-9-202
K’sハウス
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今日も読んでくださってありがとうございます！
素敵な一日になりますように♪
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